Angebote zu "Yoga" (1.334 Treffer)

Kategorien

Shops

DVD »Yoga Del Mar & Yoga Everyday - 2 Disc DVD«
Topseller
14,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Ursula Karven, Universal Music; Polydor, 2016, Film, EAN 0602557054569 FSK: 0, DVD Zum ersten Mal gemeinsam in einem Produkt erhältlich: Ursula Karven's höchsterfolgreiche DVDs "Yoga Del Mar" und "Yoga Everyday"! Die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin verbindet auf diesen DVDs was zusammengehört: Musik und Yoga. Vor dem Hintergrund der malerischen Küste Südafrikas und oder ganz einfach im Alltag, stellen die diversen Work-Outs und Übungssequenzen eine einfache Anleitung und Inspiration für mehr Ausgeglichenheit und Gesundheit im Leben. Jeder kann die Kurse machen, egal wie alt, egal wie beweglich er ist. Die Übungen können individuell zusammengestellt werden - je nach Schwierigkeitsgrad oder verfügbarer Zeit.

Anbieter: OTTO
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
styletics Yoga-Set inkl. DVD
64,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Yoga Standardausrüstung für Anfänger und Fortgeschrittene Mit diesem Yoga Set ist jeder Yogi gut gerüstet für den ersten Yoga-Kurs. Es ist das Standardzubehör, das ein Yoga-Anfänger, sowie aber auch ein Fortgeschrittener dabei haben sollte. Inkl. DVD für Anfänger und Yogis mit ersten Erfahrungen! Yogamatte zum Rollen oder Falten Die Yogamatte hat eine stabile, rutschfeste Oberfläche und ist leicht und sehr dauerhaft im Material. Sie isoliert bei kaltem Untergrund und kann zur Unterstützung von Yoga-Haltungen auch gerollt oder gefaltet werden. Der Yogaklotz bietet sichere Unterstützung bei vielen Übungen. Durch Wenden des Klotzes ergeben sich verschiedene Höhen zur variablen Nutzung. Der Yogagurt ermöglicht, z. B. als Verlängerung der Arme eingesetzt, eine größere Reichweite. Er dient auch zur Intensivierung von Dehnungsübungen. Außerdem können mit Hilfe des Yogagurtes anspruchsvolle Haltungen schrittweise erlernt und länger gehalten werden. Der Aufbewahrungsbeutel eignet sich ideal, um die Matte und den Gürtel zu verstauen. Jetzt online bestellen und gleich loslegen! Lieferumfang: 1x Yoga Matte 1x Yoga Kork Block 1x Yoga Gürtel 1x Aufbewahrungsbeutel 1x DVD Yoga für Einsteiger "Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit" mit Yoga-Trainerin Karo Wagner Details: DVD Intro 00:01:53 Yogastufe I 01:00:33 Yogastufe II 01:05:21 DVD-Laufzeit: ca. 128 min Maße: Verpackung: 62 x 21 x 15,5 cm Yoga Matte: 183 x 63 x 0,6 cm Kork Block: 22,8 x 15,2 x 7,6 cm Gürtel: 183 x 2,5 cm Beutel: 70 x 15 cm Pflegehinweise: Yogablock abwaschbar Gesundheitshinweis: Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z. B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuten Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.

Anbieter: HSE24
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD »Täglich Yoga«
Highlight
21,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Nicole Rudschinat, Universal Music, 2015, Film, EAN 4260167471105 FSK: 0, Deutsch DVD Keine Ausreden mehr, um die körperliche Balance nicht aus den Augen zu verlieren. Für das innere Wohlbefinden findet sich immer ein günstiger Moment der Muße. Auf der 3er DVD-Box "Täglich Yoga" bieten insgesamt 30 anschauliche Übungseinheiten die Möglichkeit zum Mitmachen. Jede Unit ist für ca. 15-20 Minuten konzipiert. Der Grad der Schwierigkeit steigert sich kontinuierlich. Die erste DVD beinhaltet einfachere Übungen, um ins Thema zu kommen. DVD 2 und 3 werden dann etwas anspruchsvoller. Jede Einheit besteht aus einem Warm Up, einem Hauptteil und einem Entspannungs-Part. Auf jeder DVD gibt es zehn YOGA-Workouts, so kommt keine Langeweile auf und jeder kann für sich bestimmen, wie oft ein Workout wiederholt werden soll. Schon 10-15 Minuten Sport am Tag sind ausreichend, um von YOGA dauerhaft zu profitieren! Jeden Tag etwas Gutes für seine Gesundheit und seinen Körper zu tun, ist nicht leicht einzurichten und geht im Alltag leider oft unter. "Täglich Yoga" hilft dabei, genau dies zu ändern. Jedes Yoga-Workout ist eine Mini-Unterrichtseinheit von einer guten Viertelstunde, die problemlos in den Tagesablauf eingebaut werden kann, z.B. zum Start in den Tag oder auch als perfekten Abschluss am Abend. Die Yoga-Übungen werden von Nicole Rudschinat präsentiert. Nicole ist eine sehr erfahrene Yoga-Trainerin und leitet, gemeinsam mit Jonas Asmelash, das Berliner Yoga-Studio "Y4ALL - Yoga 4 All Mankind". Jonas Asmelash, ebenfalls Yoga-Trainer, führt sprachlich durch alle Übungen. Gemeinsam haben sie das Programm "Täglich Yoga" entwickelt und konzipiert. DVD1: Entdecke die schöne, bunte Yoga Welt mit sanften und einfach zu erlernenden Übungen - Schritt für Schritt Die erste DVD bietet mit 10 Yoga-Übungen den perfekten Einstieg in unser gesamtes Programm. Die Übungen sind softer und nicht ganz so intensiv wie auf den anderen beiden DVDs. DVD2: Tauche tiefer ein in deine Praxis, baue Kraft und Flexibilität auf und vereine auf sanfte Weise Körper, Geist und Wohlbefinden mit täglich wechselnden Asanas Die zweite DVD ist an die erste DVD angelehnt. Einige Übungen wie z.B das Boot, kommen dazu und insgesamt ist das Training hier schon für den geübten Yogi angelegt. 10 verschiedene Workouts bieten genügend Abwechslung für das tägliche Training. DVD3: Erreiche neue Höhen mit körperlich herausfordernden Übungen, die deine Praxis täglich aufs Neue inspirieren

Anbieter: OTTO
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD Yoga mit Ralf Bauer 2 Hörbuch
14,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Ralf Bauer präsentiert auf dieser DVD neue Übungen (Asanas) - für Fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger mit Vorkenntnissen und alle, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern wollen.

Anbieter: myToys
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD »Täglich Pilates«
Unser Tipp
21,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Nicole Rudschinat, Lamp und Leute, 2016, Film, EAN 4260167471211 FSK: 0, Deutsch DVD Jeden Tag etwas Gutes für seine Gesundheit und seinen Körper zu tun, ist nicht leicht einzurichten und geht im Alltag leider oft unter. "Täglich Pilates" hilft dabei, genau dies zu ändern. Keine Ausreden mehr, um die körperliche Balance nicht aus den Augen zu verlieren! Pilates kann auch von weniger Sportlichen ausgeübt werden. Für das innere Wohlbefinden findet sich immer ein günstiger Moment der Muße. Auf der 3er DVD-Box "Täglich Pilates" bieten insgesamt 30 anschauliche Übungseinheiten die Möglichkeit zum Mitmachen. Jede Unit ist für ca. 15-20 Minuten konzipiert. Jedes Workout bildet mit einem Warm-up und einem Cool-down eine kleine, in sich geschlossene Pilates-Einheit. Pilates ist eine sanfte und gleichzeitig extrem wirkungsvolle, ganzheitliche Trainingsmethode für Körper und Geist, in der einzelne Muskelpartien gezielt aktiviert, mobilisiert und gestärkt werden. Es ist "Body-Workout", das Kraft mit Beweglichkeit verbindet, die Körpermitte stärkt und den gesamten Körper strafft. Egal ob Spitzensportler oder junge Mutter, dieses ausgewogene Ganzkörpertraining hat eine präventive und rehabilitierende Wirkung. Die Übungen sind zeitlich und auch in ihrer Intensität so angelegt, dass sie problemlos in den Tagesablauf integriert werden können. Jede DVD steht für eine bestimmte Schwierigkeitsstufe, wobei die Übungen ähnlich bleiben, sich aber von DVD zu DVD in ihrer Intensität steigern und leicht variieren. So können sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene, je nach Tagesform und Wohlbefinden, alle drei DVDs gleichermaßen nutzen. Trainiert wird mit einer Matte und dem eigenen Körpergewicht, so dass dieses Training auch auf kleinem Raum problemlos durchgeführt werden kann. Die Übungen werden vorgeführt von Nicole Rudschinat und angeleitet von Jonas Asmelash aus dem Yoga- und Pilates-Studio "Yoga For All Mankind", Berlin. Beide sind sehr erfahrene Yoga- und Pilates-Lehrer und haben hier ein sehr effektives und ganzheitliches Workout konzipiert. DVD 1: "Mache dich Schritt für Schritt mit den Übungen vertraut und erlerne die Grundprinzipien des Pilates." DVD 2: "Steige tiefer in die Pilates-Praxis ein und spüre, wie dein Körper nun stärker wird und deine physische Haltung sich verbessert." DVD 3: "Basierend auf DVD 1 und 2 wird das Training nun intensiver, herausfordernder und schweißtreibender. Dein Körper wird beweglicher, straffer und gesünder.

Anbieter: OTTO
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD Mein Erstes Yoga - Kinderyoga mit Kinderlie...
13,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Yoga begeistert immer mehr Menschen und mittlerweile ist dieser Trend auch bei den ganz Kleinen angekommen. Mit dieser DVD werden Kinder auf eine sehr spielerische Weise an das Thema Yoga herangeführt. Für diese DVD wurden extra 20 Bewegungslieder auf die einzelnen Yoga-Choreographien geschrieben und somit wurde etwas geschaffen, was es in dieser Form noch nicht gibt. Bewegungslieder für Kinderyoga! Viele kennen dieses Konzept bereits vom Kinderturnen oder aus Spiel- und Bewegungskursen. Zu recht kurzen Liedern gibt es kleine Bewegungsabläufe, und so finden Sie hier zu 20 Kinderliedern Yoga-Choreographien zum Mitmachen für zuhause. Vorgeführt werden alle Übungen von Kindern im Alter von 4 - 9 Jahren, gemeinsam mit der erfahrenen Yoga-Lehrerin Susanne Keller. Sie hat sämtliche Choreographien speziell für Kinder konzipiert, so dass diese - im Zusammenspiel mit den Liedern - vorrangig Spaß machen sollen. Kindgerechte Yoga-Positionen wurden hier in komplette Bewegungsabläufe eingebunden und animieren zum Mitmachen. So erlernen die Kinder Yoga-Übungen, die sie stärken, beruhigen und ihre Konzentration steigern. Körper- und Atemübungen helfen den Kindern bei der Koordination sowie Körperwahrnehmung und kräftigen die wachsende Muskulatur. Gezielte Übungen zur Entspannung helfen, nach einem anstrengenden oder aufregenden Tag wieder zur Ruhe zu kommen. Eine DVD, bei der Eltern und Kinder zusammen üben können. Der Inhalt: DVD mit 20 Yoga-Choreographien zu Kinderliedern, gesprochenen Anleitungen, dazu Hinweisen und Erklärungen zu den wichtigsten 8 Yoga-Positionen CD mit allen 20 Liedern Mandala-Malbuch Textheft mit allen Liedtexten und einer Zusammenfassung der wichtigsten Yoga-Positionen.

Anbieter: myToys
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD Wellness-DVD: Kundalini Yoga für Einsteiger
Aktuell
11,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Kundalini Yoga ist die bekannteste & beliebteste Yogavariante in den USA!Kein Wunder, denn Kundalini Yoga gehört zu den entspannendsten Yogavarianten. Es gibt weder extreme Dehnungen noch schwierige Haltungen, und auch der Kop- und Handstand gehören nicht zum Repertoire.Ziel ist es, bestimmte Muskelgruppen zu kräftigen, ruhende Energien in Fluss zu bringen sowie die Durchblutung und Haltung zu verbessern. Auch auf die Psyche wirkt sich Kundalini Yoga aus. Es hilft einem, negative Gefühle zu erkennen und aufzulösen.Nicht nur Sting und Madonna schwören auf Kundalini Yoga - auch bei uns nimmt die Anhängerzahl täglich zu!In traumhaft karibischem Flair zeigt Canda auf dieser DVD die schönsten Übungen für Einsteiger! Features: - Ausführliche Hintergrundinformationen - Separate Informationen zu den Körperhaltungen und Darstellung in Slow-Motion - physiotherapeutische Supervision - zusätzliche Programmwahl für Fortgeschrittene ohne Anleitung

Anbieter: OTTO
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
Buch - Yoga Kinder, m. DVD  Kinder
19,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit der beiliegenden DVD kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

Anbieter: myToys
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD »Wellness: Yoga für Anfänger Deluxe Edition«
Topseller
10,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Mone Rathmann, WVG Medien, 2017, Film, ISBN 393986742X, EAN 9783939867425 Farbige..., FSK: 0, Deutsch DVD Entdecken Sie mit Canda die wunderbare Welt des Yoga, denn Yoga ist mehr als nur ein Trend! Im 21. Jahrhundert praktizieren Millionen Menschen diese uralte indische Methode, ganz einfach, weil sie uns hilft. Sie hilft uns, das Leben ganzheitlich wahrzunehmen. Denn nur, wenn Körper und Geist wahre Harmonie genießen, können wir gesund und glücklich leben. Yoga wird Ihnen neue Lebensenergie schenken. Sie werden Kraft auftanken und belastenden Stress besser bekämpfen können. Sehen Sie Yoga als einen Weg an, der es Ihnen ermöglicht, Ihr Leben bewusster wahrzunehmen, intensiver zu leben, Gefühle und Gedanken besser in den Griff zu bekommen und an eigener Stärke zu gewinnen. Denn dieser Weg ist das Ziel, und Canda wird Sie auf diesen Weg führen. "Yoga für Anfänger" fällt unter den Begriff des Hatha-Yoga, das ist das Yoga der Ausgeglichenheit. Dabei sind Körperhaltung und Atmung von entscheidender Bedeutung. Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Yoga-Haltungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft. Außer dem Yoga-Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Ursprung der Übungen erhellt werden. Zusätzlich werden Bewegungsabläufe veranschaulicht und in Slowmotion gezeigt. Das Yoga-Workout wird ohne Geräte durchgeführt. Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen. Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Yoga-Musik von Guru Atman in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hörgeschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht. Aufgenommen wurde das Programm mit entspannendem Wellenrauschen in einer fantastischen Umgebung am Meer. So wird nicht nur die Relaxation gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß! Nach den Yoga-Übungen werden Sie mit einer Yoga-Tiefenentspannung belohnt. Diese Tiefenentspannungsphase können Sie auch separat anwenden, wenn Sie sich -mal ohne Körperübungen- eine viertel Stunde Erholung gönnen möchten. Gehen Sie ohne Druck und mit einer offenen Einstellung an Yoga heran. Dann wird auch für Sie, Yoga ein unentbehrlicher Weg der Entspannung sein.

Anbieter: OTTO
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD Wellness-DVD: Kundalini Yoga Einsteiger Hör...
11,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Kundalini Yoga ist die bekannteste & beliebteste Yogavariante in den USA!Kein Wunder, denn Kundalini Yoga gehört zu den entspannendsten Yogavarianten. Es gibt weder extreme Dehnungen noch schwierige Haltungen, und auch der Kop- und Handstand gehören nicht zum Repertoire.Ziel ist es, bestimmte Muskelgruppen zu kräftigen, ruhende Energien in Fluss zu bringen sowie die Durchblutung und Haltung zu verbessern. Auch auf die Psyche wirkt sich Kundalini Yoga aus. Es hilft einem, negative Gefühle zu erkennen und aufzulösen.Nicht nur Sting und Madonna schwören auf Kundalini Yoga - auch bei uns nimmt die Anhängerzahl täglich zu!In traumhaft karibischem Flair zeigt Canda auf dieser DVD die schönsten Übungen für Einsteiger! Features: - Ausführliche Hintergrundinformationen - Separate Informationen zu den Körperhaltungen und Darstellung in Slow-Motion - physiotherapeutische Supervision - zusätzliche Programmwahl für Fortgeschrittene ohne Anleitung

Anbieter: myToys
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD »Curvy Yoga«
Top-Produkt
9,99 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Speziell adaptiert für Plus-Size

Anbieter: Tchibo
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD Yoga mit Ralf Bauer (im Digipak) Hörbuch
13,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Unter der Anleitung der international erfahrenen Yoga-Expertinnen Claudia Suermann und Gabriela Bozic werden die Übungsfolgen, die sich am traditionellen indischen Hatha-Yoga orientieren, präzise vorgeführt und angeleitet. Ralf Bauer führt persönlich durch das Programm und erläutert jeden Übungsablauf ausführlich. Musikalisch sind die spektakulären Bilder mit feinsten Entspannungs-Klängen unterlegt. Absolutes Novum im Yoga-DVD Bereich ist die Untergliederung in vier Programme von unterschiedlicher Länge und Belastungsintensität - alle Übungen sind einzeln anwählbar!

Anbieter: myToys
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD »Lucky«
Aktuell
11,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Logan Sparks; Drago Sumonja, Alamode Film, 2018, Film, EAN 4042564184440 Intervi..., FSK: 0, Deutsch DVD Lucky ist ein 90-jähriger Eigenbrötler, Atheist und Freigeist. Er lebt in einem verschlafenen Wüstenstädtchen im amerikanischen Nirgendwo und verbringt seine Tage mit bewährten Ritualen Yoga und Eiskaffee am Morgen, philosophische Gespräche bei Bloody Mary am Abend. Bis er sich nach einem kleinen Unfall seiner Vergänglichkeit bewusst wird. Zeit, dem Leben noch einmal auf den Zahn zu fühlen. Voller lakonischem Humor und Country-Song-Melancholie ist LUCKY eine rührende Hommage an den Hauptdarsteller Harry Dean Stanton, gespickt mit liebenswert, skurrilen Nebenfiguren (u. a. gespielt von David Lynch). Vor der weiten amerikanischen Landschaft inszeniert Schauspieler John Carroll Lynch in seinem Regiedebüt einen poetischen Film, der das Leben feiert. LUCKY wurde auf dem Filmfestival von Locarno mit dem Preis der Ökumenischen Jury ausgezeichnet und sorgte bei Branche und Publikum gleichermaßen für eine wahre Euphorie.

Anbieter: OTTO
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
Susanne Fröhlich - Yoga macht Fröhlich (DVD)
16,99 € *
zzgl. 6,00 € Versand

Susanne Fröhlichs erste Yoga DVDYOGA MACHT FRÖHLICHSusanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt.Auf ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten.Susannes Training besteht aus drei unterschiedlichenÜbungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene uberzeugen, weil die 20-Minuten-Sequenzen sehrabwechslungsreich sind und sich im Schwierigkeitsgrad steigern.Susanne ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihr auch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck "geknabbert" und ihre Figur verändert.Und wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher gemacht.Wie Susanne Fröhlich überhaupt zu Yoga gefunden hat und welche Überraschungen ihr in ihren ersten 100 Tagen mit Yoga wiederfahren sind, beschreibt sie in ihrem Yogatagebuch "Der Hund, die Krähe, das OM...und ich" das zeitgleich mit der DVD bei Gräfe und Unzer erscheint.Bonusmaterial:- Gespräch über Yoga zwischen Ursula Karven und Susanne Fröhlich- TrailerDarsteller:Susanne Fröhlich, Gillian Wagner

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD »6 Yoga-Reihen für Kids, 1 DVD«
Unser Tipp
18,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Drehbuch: Hahnemann, Angela; Mitarbeit: Bannenberg, Thomas; Produktion: Herrmann, Ralf, Erzwei, 2016, Film, ISBN 3981361733, EAN 9783981361735 Deutsch DVD mit Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg DVD Yoga macht Spaß und tut einfach gut. Wenn du regelmäßig Yoga machst, wirst du beweglicher und stärker. Yoga macht ruhiger, du kannst dich besser konzentrieren und leichter entspannen. Der bekannte Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg und die erfahrene Kinderyoga-Lehrerin Angela Hahnemann haben für diese DVD 6 Übungsreihen für Kinder entwickelt. Die Reihen bestehen aus bis zu 10 Körperhaltungen (Asanas) und sind unterschiedlich schwierig. So kannst du dich nach und nach steigern. Alle Asanas einzeln üben: Lea, David, Lara, Clara, Alisa und Kasimir führen jedes Asana einzeln vor, begleitet von ausführlichen Erläuterungen durch Thomas Bannenberg. Diese Schritt für Schritt Anleitungen lassen sich im Menü einzeln auswählen und beliebig oft wiederholen. Reihe am Stück ohne Pause mitmachen: Jedes Kind zeigt außerdem seine komplette Reihe in einem eigenen Film bei dem du gleich mitmachen kannst. Wir wünschen dir viel Spaß!

Anbieter: OTTO
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
Yoga mit Babybauch | Dvd-Rom | 2 DVD-ROMs | Deu...
15,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Yoga mit BabybauchDVD-ROMEAN: 9783942177269Inhalt: 2 DVD-ROMsErscheinungsjahr: 2016Sprache: DeutschMaße: 193 x 134 x 17 mmLaufzeit: 159 MinutenVideo, Geburt, Ratgeber, Gesundheit, Säuglinge; Entspannung, Schwangerschaft, Ratgeber Gesundheit, Fam

Anbieter: Rakuten
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD »Yoga für eine starke Mitte«
Aktuell
5,00 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Mit Ursula Karven

Anbieter: Tchibo
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot
DVD Wellness DVD - Yoga Anfänger Hörbuch  Kinder
11,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Schritt für Schritt führt CANDA den Zuschauer durch ein leichtes, harmonisierendes Programm, das körperliche und geistige Entspannung fördert. Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Yoga-Haltungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft. Außer dem Yoga-Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Ursprung der Übungen erhellt werden. Zusätzlich werden Bewegungsabläufe veranschaulicht und in Slowmotion gezeigt. Ein spezieller Einstimmungspart sowie ein separater Tiefenentspannungsteil vervollständigen die DVD. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen. Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Musik in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hörgeschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht. Aufgenommen wurde das Programm mit entspannendem Wellenrauschen in einer fantastischen Umgebung am Meer. So wird nicht nur die Relaxation gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß!

Anbieter: myToys
Stand: 21.02.2020
Zum Angebot